Banyak yang mengira puasa hanya soal menahan lapar. Namun secara biologis, puasa 30 hari adalah proses rekayasa ulang metabolisme: mengubah tubuh dari pengguna ‘bahan bakar glukosa’ yang tidak efisien, menjadi mesin energi ‘bahan bakar lemak’ dengan efisiensi setara RON tinggi yang jauh lebih bersih dan bertenaga. Rahasia utama desain tubuh manusia terletak pada cadangan bahan […]

















